• Beranda

    • Tentang kami

    • Galeri

    • Artikel

    Pusat pengembangan profesional bagi tenaga kesehatan yang berkomitmen meningkatkan kualitas melalui program pelatihan & seminar informatif

    FacebookInstagramYouTubeTikTok
    Ruang Pelatihan
    • Pelatihan BTCLS
    • Pelatihan ACLS
    • Pelatihan Hiperkes
    • Pelatihan Perawatan Luka Advanced (CWCN)
    • Pelatihan EKG
    • Pelatihan BONEL

    Lainnya

    • Artikel
    • Pusat Bantuan
    • Lowongan Kerja Perawat
    • Pelatihan Home Care & Caregiver

    PT Insan Edu Persada

    Gedung LPK Insan Medika Academy, Jl. Gadean No. 12 Ngupasan, Gondomanan, Kota Yogyakarta, DI Yogyakarta 55122

    Copyright © 2023 - 2025 PT Insan Edu Persada

    Ruang Artikel

    Baca artikel tentang Jiwa secara lengkap di sini

    decoration gradient circledecoration grouped circle
    Mengatasi Stres Keseimbangan Hidup
    Psikologi10 Desember 2024

    Mengatasi Stres Keseimbangan Hidup

    Penderita stres sering merasakan tekanan mental yang berat, yang mengganggu keseimbangan hidup mereka. Stres bisa datang dari berbagai aspek kehidupan. Penderita stres mungkin merasa tertekan oleh pekerjaan, hubungan, atau tanggung jawab sehari-hari. Meskipun stres bisa memotivasi, terlalu banyak stres dapat mengarah pada kelelahan dan masalah kesehatan, kendatipun begitu Stres yang terus-menerus mempengaruhi fisik dan mental, berbeda dari depresi sehingga sangat penting untuk mengenali gejalanya agar dapat teratasi. (mengatasi stres keseimbangan hidup)