Ruang Artikel

Penderita stres sering merasakan tekanan mental yang berat, yang mengganggu keseimbangan hidup mereka. Stres bisa datang dari berbagai aspek kehidupan. Penderita stres mungkin merasa tertekan oleh pekerjaan, hubungan, atau tanggung jawab sehari-hari. Meskipun stres bisa memotivasi, terlalu banyak stres dapat mengarah pada kelelahan dan masalah kesehatan, kendatipun begitu Stres yang terus-menerus mempengaruhi fisik dan mental, berbeda dari depresi sehingga sangat penting untuk mengenali gejalanya agar dapat teratasi. (mengatasi stres keseimbangan hidup)

Introvert itu bukan sifat atau gangguan kepribadian yang tidak mau berbicara, Introvert adalah Sifat dari individu yang bertindak diam namun kemudian masih bisa dan mau berbicara baik di depan umum maupun pada individu kain. Yang tidak mau ngomong, ngobrol, berbicara itu bukan Introvert, tapi Antisosial.